Även om nätterna mycket långsamt börjar bli längre, är det fortfarande en anständig mängd av sommaren kvar för oss att njuta av. Dessutom, många av oss vänder  nu vår uppmärksamhet till nästa års baddräktssäsonger, och varför inte göra det? Tiden flyger förbi i ett ögonblick, och om du letar efter nya badkläder för i år, eller nästa, lönar det sig att känna till alternativen. Det finns många olika typer av kvinnor badkläder ut det, varje erbjuder sina egna unika fördelar och nackdelar. För att dagens artikel men jag kommer att tala med dig om den tankini. Nu, tankini är badkläder som har delat människors åsikter och det finns ofta två sidor. Vissa älskar dem, medan andra avskyr dem. För mig personligen? Jag älskar tankinis, vilket är anledningen till att jag äger flera? Tankinis är bekväma, de är eleganta, och i all ärlighet, jag tror att de får mig att se fantastisk ut. Jag var på stranden med vänner ett par veckor sedan, och hade turen att prova min nya tankini. Onödigt att säga, jag älskade den, men det fick mig att tänka. Varför finns det inte mer info om tankini? Tänk på det, det finns massor av artiklar på bikinis och string, men att hitta info om tankinis är tufft. Det är därför jag har bestämt mig för att skapa den ultimata tankini guide.

Vad är en tankini? – Först, måste jag se till att du vet exakt vad en tankini är. I grund och botten, en tankini är en speciellt utformad bit av badkläder som bäst beskrivs som en hybrid mellan ett linne och en bikini. I själva verket, om du tror på baddräkter som levande människor, allt i en badplats kostym skulle vara den prim och korrekt mormor, bikini skulle vara gratis, enkel och redo att mingla yngre syster, och tankini skulle vara något äldre och något mer blygsam äldre syster, även om tankinis är mycket nyare än bikinis. En tankini, som bikini, är en baddräkt, men den huvudsakliga skillnaden mellan en tankini och en bikini, är det faktum att, snarare än att bara ha bh-liknande bikini topp, din övre halvan kommer istället att täckas med vad som ser ut som ett linne, med inbyggd koppar för att stödja och lyfta dina bröst. I grund och botten, din mellersta del är täckt, som, om du är som mig och är självmedveten om din mage, är en bra sak. Tankinis är relativt ny i världen av kvinnors badbyxor, i själva verket, tankinis inte riktigt blivit tillgängliga fram till mitten av 1980-talet. Sedan dess, började tankinis långsamt att bli mer och mer populära, och på grund av detta, blev fler alternativ tillgängliga. Många kvinnor tycker om att mixa och matcha, så att du kan bära olika färgade bottnarna med toppar, och vice versa. Personligen älskar jag tankinis eftersom de tillåter mig att visa upp massor av hud och framhäva delar av min kropp som jag är bekväm med, samtidigt som det ger mig att dölja min mage. Tills tankini, hade kvinnor antingen att visa upp en hel del av deras organ, i fråga om en bikini, eller väldigt lite, i fall av en one-piece. En tankini ger en gyllene medelväg. Vissa tankinis passar även in i linningen av bottnar, så kvinnor kan dölja ännu mer av sina mitten av avsnitten om de vill.

Olika tankini passar och stilar – En sak jag tycker om tankinis nuförtiden, är att det finns så många olika passformar och stilar att välja mellan. Som jag nämnde ovan, det finns tankinis som fäster på utsidan av bottnar, så det blir nästan ett sexigare i ett stycke. Det som är bra är att du kan bära vilken bottnar du vill, så om du gillar trosor eller g-string, kan du bära dessa bottnar med tankini, och ändå visa upp massor av hud, och samtidigt dölja dina brister. Du kan även få tankini bottnar i short-style, så om du vill kan du dölja mer hud, snarare än avslöjar mer av det.

 

Varför bära en tankini? – Så, vad är det om tankinis som jag inte tycks kunna få nog av? Jo, faktiskt, det finns flera saker som jag älskar med dem. Så jag är inte självisk, här är en titt på några av de saker jag tycker är mest tilltalande om tankinis, som jag är säker på att du också:

Variation – En sak som imponerade mest på mig, var bara hur mycket variation finns att erbjuda när det kommer till Tankinis. Jag köper alla mina tankinis från Vogeni, då jag blev rekommenderad av ett par vänner, och jag har bara mina vänner att tacka. Deras produkter är fantastiska, och deras utbud av badkläder är oändligt. Jag skulle kunna fortsätta hela dagen om de otaliga produkter det erbjuds där, men då jag fastnar med tankinis, är det vad jag kommer att prata om i dag. Tankinis kommer i alla former, storlekar, färger, material och stilar, och jag älskar dem alla. Jag har stripy tankinis, prickiga, enkla, levande och kära, mönstrade, och mycket mer därtill. Jag gillar också att blanda och matcha bottnar och toppar, så jag kan skapa några riktigt unika stilar. Nu, måste jag säga, att efter några för många drinkar, några av de stilar jag har skapat mig själv har varit ganska hemskt. Bara så du vet, om du efter ett par drinkar bestämmer dig för att försöka uppfinna en helt ny stil, är mitt råd till dig att lämna det till proffsen. En randig tankini topp och prickig bikini underdel till exempel, ser INTE bra ut, och ingen mängd alkohol kommer att ändra på det.

 

Förtroende – Jag är kvinna, och som många andra kvinnor där ute, gör det ofta att jag drabbas av anfall av tvivel på sig själv. Jag är själv medveten om min kropp, och när du anser att det sätt som samhället har varit så länge, jag skulle bli förvånad över om du kan visa mig en enda kvinna där ute som inte är det, åtminstone då och då. Missförstå mig inte, jag är glad i min hud, och jag är en ganska självsäker kvinna, men det finns delar av min kropp som jag skulle vilja ändra om jag kunde, och min mage är nog det främsta exemplet på detta. Jag har använt bikinis innan, men jag var aldrig helt bekväm i dem. Mina vänner berättar ständigt för mig hur fantastisk jag ser ut, men jag kan inte se det. Jag har hudbristningar, och jag är definitivt inte en pinnfigur och det stör mig. Det är vad jag älskar med tankinis. Klädd i en tankini innebär att jag inte kan bära något sexig och avslöjande, medan det fortfarande är i kontroll. Bär som tankini innebär att, när jag är på stranden, på semester, eller bara simma längder på den lokala poolen, jag kan koppla av och gå vidare med vad jag gör, utan att ständigt känna självmedveten om mitt utseende.

Pris – Okej, när det kommer till snygg, jag vet att du inte kan sätta en prislapp på det, men räkningarna kommer inte att betala för sig, och jag har ett oändligt vin insamling för att fortsätta att lägga till, trots att dricka varje flaska jag köper förmodligen inte det bästa sättet att bygga en vinkällare. Hur som helst, jag göra en utvikning, tillbaka till tankinis och pengar. Några badkläder ut att det är löjligt dyrt, särskilt om du går med designer kläder. I själva verket finns det bitar av kvinnors badbyxor ut det, inredda med 24 karats diamanter, och jag fruktar att tänka på hur dyra de kan vara. Tankinis är inte dyra, och är värt varenda öre. Som nämnts, kan jag få min från Vogeni, då de använder material av hög kvalitet och lagerför kvalitetskläder. Tankinis håller därför i år, även decennier, innan de behöver bytas ut, och för pengarna kan jag allvarligt talat inte klaga alls. Bara ett snabbt tips: Gör inte vad jag gjorde och leta efter den billigaste tankinin du kan hitta, för om det är löjligt billigt, är sanningen att de suger. Jag köpte en rabatterad tankini för flera år sedan, och efter två resor genom tvättmaskin, gick den sönder och var tvungen att kasta den i papperskorgen. Mina tankinis från Vogeni har dock gått igenom tvätten otaliga gånger, och annat än att de ser lite bleka ut, är de i princip lika bra som nya.

 

Tankini att köpa och tips när du bar dem I denna sista del av min användbar tankini guide, kommer jag att prata om hur man köper den perfekta tankinin, och hur man bär en tankini så att du ser extra snygg ut.

Solbränna – Lite solsken är mycket fördelaktigt för oss, eftersom det hjälper kroppen att producera naturligt D-vitamin, som stöder ett brett utbud av fysiologiska processer. Problemet med att sola i solen är att vissa människor bränner sig, eller förlitar sig på solstolar, som har ett samband med hudcancer. Om du får solbränna naturligt utan att bränna dig, är det bra, även om jag personligen inte får det. När jag sitter i solen, jag går från mjölkaktig vit till hummerröd på ca 10 sekunder. Det är inte praktiskt. Så, vad gör jag för att sola? Det är lätt, jag använder naturliga brun utan sol-produkter. I grund och botten, så är det fejk bränna. Varför pratar jag om nu när ämnet för dagen är en tankini? Tja, den enkla anledningen är att ju mer solbränd din hud ser ut, desto bättre kommer du att se ut i en tankini. Att ha en hälsosam solbränna kommer att göra underverk för din hud och hy, och får dig att se bra ut och kännas fantastiskt på samma gång. Innan du drar på stranden, är mitt råd att du jobbar på din bränna.

 

Shoppa runt – Som jag sa tidigare, när jag först bestämde mig för att skaffa en tankini, köpte jag från nätet, från ett företag jag aldrig hört talas om, utan riktiga recensioner eller kommentarer. Jag bara tog hänsyn till priset och produkten sög. Inte nog med att den gick sönder efter tre användningar, den var också mycket mindre än den var tänkt för att vara. Nästa gång beställde jag ett par från ett företag med bättre recensioner, och produkten var bättre. Så småningom, rekommenderade mina vänner Vogeni, och jag använder nu dem för allt, inklusive sexiga underkläder. Genom att shoppa runt, inte nog med att jag jämför recensioner, jag fick också möjlighet att jämföra priser och hitta några schyssta erbjudanden och produkter. Oavsett hur bra du kan hitta en produkt, om du tar dig tid att shoppa runt kan du hitta något ännu bättre.

Analysera inte dig själv – Om du köper en tankini, är det alltid bäst att prova på innan du köper. När du beställer online, är detta tuffare eftersom om du inte gillar den, då måste du skicka tillbaka den, medan i en butik så kan du  enkelt sätta tillbaka den på hyllan. Om du testar en tankini på, spendera inte timmar i spegeln, för att analysera varje bit av din kropp. Jag är skyldig till att göra detta, när jag provar på,  gillar jag vad jag ser, och då ska jag titta igen och medvetet hittar jag fel. Jag letar efter något jag ogillar, och kommer att snöa in mig på det, och det är det som driver mig till vansinne. Jag har dock lärt mig, att helt enkelt prova på, ta en snabb titt i spegeln, och om jag gillar det, köpa det. Om du letar efter perfektion, kommer du att leta för evigt, eftersom det sitter i vårt huvud, ingen av oss är perfekt.

 

Tänk sandaler med en liten höjd – Om du är orolig över din kropp, eller om du bara vill se ännu bättre ut, överväg att bära sandaler med en liten höjd, eftersom detta kommer att förlänga benen och gör att du ser längre och smalare ut. Du kan även polera eller måla dina tånaglar för att få dina fötter att se ännu trevligare ut, som sedan kommer att göra din tankini snyggare.

Tack och lov finns det nu tydliga tecken på att våren är på väg. Ja, det kan fortfarande vara snö och is på marken men det kommer inte att pågå mycket längre till. Med vårens ankomst kan vi vända vår uppmärksamhet till sommaren, och i första hand till säsongen för baddräkter. Det finns inget bättre än att ligga stranden med människor som du bryr dig om, som du leker i havet med, kopplar av i sanden med, och låter solen försiktigt värma dig. De problem som många människor står inför är att hitta badkläder som faktiskt får dem att känna sig attraktiva och bekväma. Mer ofta än inte väljer kvinnor att använda one piece baddräkter som ser ut som om de var avsedda simlaget i OS. Visst, dessa one-piece baddräkter gör jobbet, men de är inte så mycket att titta på. Om du är trött på att förlita dig på tråkiga one-piece baddräkter, kanske du vill överväga att investera i en tankini. Tankinis är mycket populära och sommaren 2018 ser ut att bli det år som tankini verkligen tar fart. Om du inte är säker på vad en tankini är, eller hur du hittar den perfekta, läs den här artikeln och allt kommer att bli klart.

En kort historia av badkläder – Innan vi tar en närmare titt på Tankinis, ska vi först resa tillbaka i tiden och lär dig mer om historien av badkläder. Du förstår, för århundraden sedan, simmade inte folk för skojs skull eller som ett sätt att komma i form. De använde faktiskt havet, samt pooler av vatten, som ett medel för att ta ett bad. Det är där namnet ”baddräkt” härstammar från. Män och kvinnor badade i sjöar, med en del av de sjöar var för män, och den andra delen av sjön för kvinnor. De skulle inte bada nakna, eftersom det skulle innebära att visa upp sig framför fullständiga främlingar. I stället bar de specialdesignade kläder. Som alltid hade kvinnor definitivt den värre delen, då de behövde bära stora och tunga klänningar. Det är rätt, kan du föreställa dig hur jobbigt och obekvämt det skulle vara att försöka tvätta dig själv iklädd en klänning? För att göra saken värre, eftersom människor var så konservativa, var kvinnor förbjudna från att visa alltför mycket hud framför män på andra sidan av sjön. För att säkerställa att deras klänningar inte åkte upp i vattnet och visade benen, var de tvungna att sy vikter i klänning. Då åren gick, började människor att visa mycket mer av intresse i simning och hygienen förbättrades, så folk behövde bli mer rörliga i vattnet. Hårdare och lättare badkläder har skapats för kvinnor som börjat visa mer och mer av hud som åren gick. Så småningom fick vi en standard one piece badkläder som fortfarande är populära i dag, liksom bikinis, vilket visade sig vara en riktig ”game changer”. Från bikini:n kom den ödmjuka tankinin och det är denna underbara skapelse som vi ska titta på nu.

Vad är en tankini? – En tankini är en bit av badkläder som har utformats för att erbjuda lite mer täckning till kvinnor som kanske inte är alltför säkra med att visa upp sina magar, eller helt enkelt så mycket hud som de skulle göra om de var iklädd en bikini. Namnet ”tankini” är en kombination av ”bikini” och ”tank top”. Om du tänker dig en bikini där du bär ett linne som motsats till en vanlig bh-typ topp, är det vad du har med en tankini. Tankinis är utformade för att smickra kvinnor av alla kroppsformer och storlekar, ger dig att välja den perfekta storleken och passar dock. Tankinis kommer i en rad olika utföranden, storlekar, stilar och färger, och att hitta din perfekta passform är inte så enkelt som man kunde ha förväntat sig. Det finns en hel del att tänka på innan du köper en tankini, men när du gör rätt val, kommer du vara glad att du gjorde.

Vem är Tankinis avsedd för? – Det enkla svaret är att tankinis är avsedda för den som vill bära dem. De är framför allt avsedda för kvinnor som är kropp-medvetande och som kanske inte är bekväma med att bära en bikini. Men, tankinis kan bäras av absolut alla. Oavsett om du är något mer konservativ och inte vill avslöja för mycket hud, eller om du helt enkelt är ute efter att köpa några helt nya badkläder som är lite annorlunda än vad du brukar ha, är tankinis perfekt. Tankinis är bra för simning som de är lätta och stödjande, men på samma gång är de också bra för sport och fysiska aktiviteter. Om du gillar att spela frisbee på stranden, eller kanske delta i ett spel som beach volleyboll, är tankinis den perfekta lösningen, eftersom de ser bra ut, plus att de erbjuder komfort och stöd så att du känner dig bekväm utan att behöva bekymra sig om något lossnar och du avslöjar mer än du kanske vill.

Olika former av tankinis Om du funderar på att köpa en tankini är det första mycket viktigt att du förstår de olika alternativ som finns för närvarande. Dessa inkluderar:

Fortsätt läsa

Om du läser detta från norra halvklotet, har du förmodligen accepterat det faktum att baddräkt säsongen närmar sig ett slut för ytterligare ett år. Nätterna rita i luften blir svalare och dagar ute på stranden kommer nu att få och långt mellan för de kommande månaderna. Det betyder dock inte att du inte kan köpa dig en helt ny tankini simning för nästa år. Baddräkt säsongen varar inte för evigt, men det lönar sig alltid att ha en baddräkt händig, och förutom som, du vet aldrig när du kan bege dig till en uppvärmd pool eller spa. Om du är trött på tråkiga svarta baddräkter, och du vill ha något nytt, vara en tankini ett perfekt komplement till din garderob. Tankinis är bra eftersom de är eleganta och fashionabla, plus de tillåter dig att dölja delar av din kropp som du inte kanske är bekväm med, och att betona delar som du är. Att hitta perfekt är Tankinki för din figur och stil inställningar dock en helt annan fråga helt. Lyckligtvis är vi här för att göra det beslut som lite lättare. Här är den ultimata tankini Köpguide.

Håll koll på stilarna

Tro det eller ej, men inte alla tankini baddräkter är skapade lika. I själva verket finns det långt fler tankini baddräkt stilar ute än du kan har initialt insåg. När du vet de olika stilar och typer, kommer att gör ett köp bli mycket enklare. Några populära exempel på olik titulera av tankini är följande:

Linne – först ska vi titta på den underklädestopp tankini. Detta tankini är olika till andra stilar eftersom det har mycket tunna axelband, i motsats till tjockare, mer robust remmar som de hittade med linnen. De är bra eftersom, på grund av de snyggare, sexigare och tunnare remmarna, kvinnor kan visas sexigare och mer provocerande, utan visar upp för mycket extra kött än de kan ha varit bekväm med.

Grimma tankini –Härnäst har vi grimma tankinis. Dessa är i allmänhet de vanligaste och mest populära typerna av tankini nu till salu, och det är mycket lätt att se varför. Du ser, dessa axellösa tankinis passar ganska mycket alla kroppsformer, och de är väldigt bekväma också. De är bra för kvinnor som söker en mer feminin utseende, på grund av att de visar upp en god andel av klyvning, de betonar nyckelbenet, och de hjälper till att lyfta fram och visa upp axlarna, skapa en slankare, mer strömlinjeformad kroppsbyggnad.

Bandeau-Bandeau tankinis har oftast mycket tunna axelband eller ibland inga axelband alls. De är röret stil och är fantastisk för kvinnor som är själv medveten om sin midsections. Detta beror normalt de har material och funktioner som döljer magen, medan framhäva bysten och överkroppen.

Förklädet – äntligen har vi tankinis som förkläden. Dessa tankinis består av en specialdesignad Bandad topp som levereras komplett med tunna gardiner som dinglar ner fronten och dölja midsection, precis som ett förkläde skulle. Återigen, dessa outfits är utformade att smickra en kvinnas figur och hjälpa hennes dölja delar av hennes kropp som hon inte vill vara synliga till världen. Vanligtvis hittar du att de kommer i ljusa färger och djärva mönster, med tryckt mönster, och ibland även spetsar och andra sexiga material.

Hur man väljer en tankini

Så, förhoppningsvis nu du lite mer klokare i hänsynen till vilka stilar och mönster av tankini du för närvarande har tillgängliga att välja mellan. Om så är det nu dags att välja en tankini som tilltalar dig, som också råkar ser fab på dig i processen. För att hjälpa dig göra rätt val första gången runt, är här några användbara tips om att välja en ny tankini.

Välja rätt storlek – för det första, när du väljer en tankini, det är viktigt att du väljer rätt storlek, och det betyder att försöka det på. Så hemskt som det kan låta, det hända att du behöver köpa nästa storlek upp din nuvarande storlek, eftersom olika plagg är utformade på olika sätt. Till exempel bara för att du bär en storlek 16 normalt, det betyder inte att en storlek 16 tankini passar dig, och du kan behöva en 18. I grund och botten, prova tankini på och kontrollera att det passar perfekt. Om det inte och det är för hårt eller för löst, det passar inte just det ser inte rätt och det känns inte rätt heller.

Var djärv – som nämnts, vi vet alla att svart är väldigt smickrande som det går med allt och det bantning, men när du köper en tankini, du kanske vill gå med något lite annorlunda och lite djärvare. Till exempel, istället för svart, leta efter en tryckt tankini, eller en i en färg som du vill, men får inte nödvändigtvis bära normalt. Fina med att välja mönster är att de kan också hjälpa banta dig, så om du är medveten om din vikt, en tryckt mönstrad design skulle arbete bara samt en svart tankini, plus att det ser olika ut.

Glöm inte stödet – komfort och stil är naturligtvis mycket viktigt, men så är också stöd. När du bär en tankini, du vill känna stöds och du vill veta för vissa att allt är inte bara hålls stadigt på plats, men att allt är också väl stöds och bekväma. På grund av detta, välja en tankini med koppar som stöd för din byst. Om du letar efter en tankini för atletiska ändamål, dvs för träna medan simning, du som är fastare där uppe så att brösten stöds och hålls på plats, precis som med en sport-bh.

Välja den rätt tankini för din form – Remember, men alla kvinnor är vackra, olika kvinnor formas verkligen annorlunda och du behöver ta hänsyn till när du köper en tankini. Till exempel om du råkar ha en liten rumpa men stora bröst, passar en tankini inte dig på samma sätt som att det gör en kvinna med mindre bröst för en större rumpa. Du måste välja en baddräkt som verkligen smickrar din figur, och det är där det blir knepigt. Om du har en timglasform, kommer att din byst stå i proportion till höfterna. Leta efter en tankini som är samma färg där uppe som det är ner nedan. Om du har en lite större byst, är en hlater topp tankini perfekt. Om du är triangulärt formade, blir underkroppen större än överkroppen. Här bör du överväga en vadderad tankini topp, eller ens en Axelbandslös topp eftersom detta hjälper betona bröstet och att det visas större. För att hjälpa balansen kan saker du också bära en mönstrad baddräkt med samma design på toppen och botten av dräkten.

Fortsätt läsa

Jag antar att du tänker köpa sexiga eller charmiga badkläder på den svenska nätbutiken Vogeni.se. Det finns så många badkläder att det är svårt att välja, eller veta kvaliteterna som man kan lita på. Idag kommer jag att dela tre snygga badkläder från nätbutiken som är populära bland våra stamkunder. Det finns ett talesätt: den bästa produkten är den som våra kunder föredrar. Jag tror att de flödande kommentarerna kommer att ge dig några rekommendationer om vad du ska välja.

Den första produkten är sw7876:  Blårandig 2-delad Baddräkt med Sport BH

Från din dagliga träning till stranden, denna sport bh i vårt favorit mönster kommer med enracerback design med ihåliga detaljer. Inga formbyglar och mjuka anpassade kupor ger maximalt stöd för kraftfulla övningar. Matchande del är även gjort på stretchtyg som rör sig med dig, transporterar bort fukt från svett och är snabbtorkande.

Det ger storleken från S till 2XL. Och vi erbjuder tre färger av denna produkt: rosa, svart och blå. Denna tankini är inte till för att endas användas när du går till havet, utan du kan också bära den när du utöver någon form av sport.

Här är kommentaren från vår kund: Snygg och bra passform, är supernöjd.

Den andra produkten är sw6132:  Sportig Tribal Tryck Baddräkt med hög hals

En underbar racer-back bikinitopp i regnbågsfågel design som är helt oemotståndlig. Återför det fantastiska röda. Och matchande brasiliansk bottendel i samma tryck, sömlös och måttlig täckning för sexig finish. Bär som ett topp set när solen går ner, helt fantastisk! Ingen bygel, BH stoppningen är löstagbar.

Det ger storleken från S till L. När du bär denna färgglada bikini som visar din varma kropps figur, kommer ingen människa flytta blicken från dig på stranden.

Här är kommentarer från våra kunder: Kanonfin bikini. Och förhållandevis snabb leveranstid. Dock var trosorna väldigt långa där bak, vilket fick mig att ta fram symaskinen… En snabb justering och den sitter som ett smäck.

Den sista jag rekommenderar är sw6723: Svart vecka Strappy hög hals Bikini baddräkt

Fortsätt läsa

Sommaren är på väg och det är dags att ta sig ut i havet och bad. Men när la du på dig så mycket vikt kring midjan? Det finns ett talesätt: Kontrollera din mun och gå mer ofta så du kan kontrollera din bikt. Låt oss starta med det tuffa jobbet och hitta tillbaka till din heta look. När du har läst klart denna artikel så kommer du att veta om ett antal hälsosamma metoder på hur du går ner i vikt.

Steg 1 – Sätt mål

  1. Att sätta mål är halva vägen till framgång. Så innan du börjar med träning så bör du avgöra vart du kommer att förbättra dig först. Detta kommer att hjälpa dig att välja diet och tränings rutin som är rätt för dig.

Fråga dig själv följande frågor: Vill jag gå ner i vikt? Hur mycket vikt vill jag gå ner? Vill jag istället bygga muskler? Är jag lycklig med min vikt, men vill tona upp mig lite?

  1. Innan du sätter mål så bör du veta om din vikt. Så väg därför dig själv och ta mått. Detta kommer hjälpa dig att hålla koll på din utveckling.

Kom ihåg att muskler väger mer än fett, så om ditt mål är att bulka upp dig eller bygga muskler, då kommer du att gå upp i vikt generellt sätt. Om detta är fallet, fokusera då på dina mått istället för siffran på vågen.

  1. Ingen jämförelse, inget mod. Du kan ta en ”före” bild. Detta hjälper dig att hålla dig motiverad och kommer att få dig att känna dig tillfredsställd när du slutligen tar ”efter” bilden.
  1. Att tappa vikt är som att jaga mannen du är ute efter. Köp en bikini som du vill bära (om du inte redan äger en) och häng upp den på en plats där du kommer att se den dagligen. Detta kommer att fungera som en påminnelse om varför du startade, speciellt de dagar då du har det extra tufft och bara vill ge upp.

Del 2 Äta Hälsosamt

  1. Kalorier är källan till fettet. Så att reducera ditt kaloriintag är nödvändigt. Detta är extremt viktigt om du försöker gå ner i vikt. Kom ihåg att träning ensamt inte kommer att få dig att förlora vikt; du kommer att behöva ändra på din diet.
  1. Ät mycket grönsaker och frukt. Den här typen av mat är full av vitaminer och mineraler, och kommer att hjälpa dig känna en mättnadskänsla och få dig att känna att du är full av energi. Gröna baljväxter och liknande grönsaker är det bästa valet för dig: håll frukten till enbart ett par bitar per dag.
  1. Ät magert protein. Kalkon, kyckling och fisk är lågt på fett men rikt på protein. Om du är vegetarian, testa tofu, tempeh, vegan burgare och ägg.
  1. Drick åtminstone 8 glas med vatten per dag. Det är väldigt viktigt att hålla sig vätskefylld.
  1. Ta och reducera din sockerkonsumtion. Läs på bi packsedeln och var medveten om allt socker som gömmer sig i dressing, såser och bröd.

Försök att hålla dig borta från alkohol. Om du ändå tar och dricker, håll dig till vin istället för sockerrika cocktails eller kaloririk öl.

Del 3. Utföra Aerobics Träning

  1. Gör 30 minuter cardio träning 3-5 gånger i veckan. Ett exempel kan vara att du går, springer, joggar, cyklar, simmar, och/eller kör hiking. Träning som denna ser till att förbättra din hjärt & kärl hälsa och ökar din metabolism, även när du har slutfört din träning.
  1. Välj en träningsform som du tycker om. På så sätt är sannolikheten större att du lyckas.
  1. Gå med i en gruppträningspass eller gym. Om du har problem med motivationen, så kan det hjälpa att vara runt andra människor. Plus att om du har betalat för ett gymkort, så kommer du känna dig illa tvingad att gå dit.
  1. Gör enkla livsstils förändringar. Om du inte kan hitta tiden att utföra ett formellt träningspass, försök då att göra enkla förändringar i vardagen som gör dina dagsrutiner mer aktiva. Ta och parkera längre ifrån dit du ska och promenera. Gå runt det lokala köpcentrumet eller den närliggande parken.

Fortsätt läsa

Vädret har precis vänt och det börjar nu att bli varmare i Sverige, och ytterligare en badsäsong närmar sig. Redaktörerna på Vogeni har fullt upp med att skriva tilltalande artiklar och innehåll för att informera om fler händelser om mode i Sverige till allt och alla! Simning är en viktig del i Svenskens vardag.

Därför kommer det inte som en överraskning att många svenskar väljer att resa till Thailand, Filippinerna och andra varma länder för att spendera sin semester i. Att simma i havet är en riktigt bra träning och släpper lätt på trycket som kan skapas av all kyla och snö som man fått stå ut med.

Det finns mängder med fina badkläder att sikta på stranden, och vissa av dem bär baddräkter, en del bikins för att visa upp en vacker och slim kropp och vissa väljer att klä sig i en designad one piece baddräkt med olika mönster, färger och stilar. Det går att hitta något som passar alla. Något som definitivt går att hitta för alla. Hur som helst, om man går tillbaka i tiden så var det lätt att folk kallade det omoraliskt att klä sig och samtidigt visa upp sin kropp, i många fall räckte det med att visa ena armen medans man var ute och simmade. Efter så många försökt och chanser, så har baddräkt blivit till vad den är idag.

Låt oss prata om utvecklingen och historian av baddräkter

Historian är fylld av begränsningar där modet får slåss för sin existens, du kan lätt upptäcka i dagens mode en del influenser från dagens badkläder från Australien, Hollywood och Andra världskriget.

I början av den mänskliga civilisationen så var just baddräkter något riktigt simpelt och utseendet på diverse badkläder var detsamma, dock väldigt miljövänliga i sitt material på grund utav att det inte fanns så mycket material att välja på, folk använde löv och annat eller delar av kläder för att täcka kroppen. Du kan även hitta detta i den grekiska romantiken, då du ser folk som är uppklädda när de står i sina badrum och det ser ut som moderna bikins, inte så konstigt med tanke på grekernas framfört och framgångsrika samhälle och deras syn på samhälle som var så öppet.

Den snabba utvecklingen av det mänskliga samhället, oavsett Europa eller Asien, så såg religionen till att kväva folks frihet. På 1800-talet så var Europeiska kvinnor tvungna att ha på sig ”speciella badkläder” när de skulle ut och simma, ingen del av kroppen fick lov att exponeras förutom benen (Detta var så klart ingen kul, utan kan mer ses som en bestraffning). Även om klädkoden hade den här typen av statement: Inget fall tillåter en kvinna att simma i en pool utan att vara elegant klädd.

Ett sådant krav på klädsel och tradition om badkläder har till och med lyckats leva kvar ända in i 2000-talet (En sådan omänsklig behandling av kvinnor bör stoppas!). Frånsett revolutionen av fabriksmaterial, så är badkläder designade enligt en konservativ och monoton stil.  Under 1900-talet så byggde en del trähus som kallades ”badmaskiner” för kvinnor som badade på stranden. Dessa trähus hade som funktion att hålla i sär män och kvinnor. Tjejer höll sig dock på stranden, de kunde inte hålla sig borta från naturen.

Så många märkliga byggnationer kunde observeras vid stränderna

Historian ovanför kan lätt göra folk förvånade, och nu är det dags att skriva lite om och introducera en stor inflytelserik nation när det kommer till hur människor klär sig på stranden idag – Australien! Precis, detta är landet som inte bara är känt för sina kängurur, det är även ett land som är omringat av hav och vatten och ännu viktigare, de drog med sig en befrielse av baddräkts design till världen och gjorde mycket för att bryta gränsen bland män och kvinnor.

Australien är fortfarande samlingsplatsen för badkläder och alla kända märken

År 1907 besökte Australiens nationella vattenbalett USA, de dröjde inte länga innan de arresterades av Boston polisen, därför att dessa balettflickor exponerade sina ben och armar som då var en förolämpning mot allmän anständighet genom att bära baddräkt.

Fortsätt läsa

Här är svaren på dina frågor om smickrande kläder och när man ska byta ut en baddräkt. Vogeni.se presenterar frågor och svar.

Varför åker min baddräkt alltid upp i ryggen?

Det finns flera möjliga anledningar:

Underdelen är för liten, stor, kort eller hög.

Tyget är elastiskt eller uttänjt.

Gör några utfall för att säkerställa att du bär rätt storlek innan du lämnar butiken. Om storleken verkar rätt men underdelen ändå glider upp bör du välja en stil med lägre skärning.

Vilken stil är bra för att simma längder, utan att gå mig att se ut som en idrottsstjärna?

Din baddräkt bör vara aerodynamisk. ”Om den är lågt skuren framtill, lite lös, eller har vaddering kommer den att ta in vatten och göra dig långsammare.”

En tunn brottarrygg eller korsade band baktill är perfekta för stranden och håller sig på plats medan du övar på dina simtag, meddelar Ensign.

Halterneck kan fungera om den knäpps ordentlig. Var noga med att inte knyta åt den för hårt runt halsen, så att den glider upp.

Varför kostar vissa baddräkter så mycket?

En liten bikini har inte mycket utrymme för misstag. ”Det krävs en otrolig mängd kunskap, flera utprovningar, detaljerad sömnad, och material av god kvalitet för att skapa en bra baddräkt.” Om du lägger till alla extra detaljer – kupor, sömmar, detaljer, paneler – stiger priset.

“Material av billigare kvalitet kanske verkar bra i början, men det kommer inte kunna stå emot klor, sol och saltvatten” säger en kund. Annat material är tunnare för att skära ner på priset, men det minskar deras stretchighet och återhämtning. Det innebär att baddräkten som verkade för bra för att vara sann förmodligen är på väg att blekna och töjas ut för gott. Du har egentligen två alternativ. Investera i en baddräkt av god kvalitet som håller i ett par år, eller köp en billigare baddräkt och var beredd på att byta ut den ofta.

Mina bröst ser mindre eller hängiga ut i bandeau. Kan den här stilen vara smickrande?

Absolut, så länge du har din egen kroppstyp i åtanke. För att hindra en liten byst från att se platt ut bör överdelen vara vadderad eller vriden, eller ha en veckad överdel längs kanterna för att ge extra substans.

Om du har en C-kupa eller större bör du prova en överdel med mer stöd, till exempel byglar, ben i sidan, eller justerbara band som ger dig mer stöd när du behöver det. Om du har breda axlar eller är smal kan det vara bäst att hoppa över den här stilen. Den starka horisontella linjen kan få dig att se bredare ut istället för längre.

Jag har provat ut en behå. Kan jag göra samma sak med baddräkter?

Ja. Gå till en butik som specialiserar sig på badkläder. Personalen kan se objektivt på din kropp och föreslå något du inte skulle ha kommit på själv. ”Jag kan inte berätta hur många tjejer som skakat på huvudet åt en axelbandslös överdel eller en lägre skärning, för att sedan älska dem.”

När jag går upp ur poolen virar jag en handduk runt mig, och den faller alltid av vid fel tillfälle. Finns det något bättre och mer moderiktigt alternativ?

Allt beror på vad du vill dölja. Om du vill dölja magen kan du välja en lös klänning eller en pareo som knyts över ena axeln. Päronformade kvinnor passar däremot mycket bra i en sarong som knyts i midjan, eller en knälång kjol. Tjejer med stor byst bör undvika åtsittande överdelar och istället sikta på skjortor med knappar, klänningar med empiremidja, och tunikor. Raka kvinnor bör göra rena motsatsen och välja klänningar med halterneck eller bandeau.

Hur vet jag om jag behöver en ny baddräkt?

Det finns ett par säkra tecken på att en baddräkt är på väg att ge upp. ”En av de första sakerna som ger upp är banden. Du märker det när du simmar och plötsligt märker att baddräktens framsida har glidit ner några centimeter.” Andra saker att hålla utkik efter är att bakdelen kryper uppåt eller att färgerna bleknar. Du kommer kunna se att materialet hänger, säckar ihop, och har synligt trasiga fibrer. Detta beror på att materialets skick försämras.

Fortsätt läsa

Att shoppa på nätet när det kommer till kvinnors badkläder kan betyda mindre stress än att shoppa i en butik. Du behöver inte stå ut med dömande shoppare eller påträngande säljare. Du kan istället handla från bekvämligheten av ditt eget hem. Trots detta så kan online shopping vara mycket oroande eftersom du inte får prova något på innan du spenderar dina pengar på plagget. Och ofta är det så klart viktigt att veta hur plagget sitter på din kropp, speciellt om prislappen är något högre än vanligt. Att köpa badkläder online kan vara särskilt stressande då du väl har fått din produkt och du ska testa den på så är du i den mest avslöjande klädseln. Och ingen vill så klart att ens baddräkt inte passar, hänger löst på ett ställe eller för hårt på ett annat. Följ dessa enkla steg för att göra din shopping av badkläder online till en enkel och stressfri process, de flesta människor i Sverige badar först på sin semester i utlandet, och alla vet orsaken, så att välja en perfekt outfit som passar formen är så klart nödvändigt.

Ha klart vad du är ute efter

Shopping kan online vara överväldigande för den enkla anledningen att det finns många hundratals produkter. När butiker inte begränsas av mängden fysiska utrymme som är tillgängligt, kan de främja många fler objekt. Detta innebär att när du går in på en online shopping webbplats, har du åtkomst till många fler produkter än de som besöker en riktig fysisk butik. Och medan ett brett urval kan vara bra, kan det också vara mycket förvirrande och skrämmande. Innan du lägger något i kundvagnen, räkna ut vilken baddräkt som passar bäst för din kroppstyp. När du väl bestämmer om du behöver tankini baddräkt, en onepiece, en kjol som baddräkt eller en monokini, Välj den färg eller det mönster som ser bäst ut på dig. Huruvida detta innebär nautiska bikinis eller fasta färger, bör du veta vad du vill innan du påbörjar dina inköp för att göra din online shoppingupplevelse så enkel som möjlig.

TIPS: Om du är en nybörjare, och du inte har en aning om vad du är ute efter, skumma igenom ett urval av alla produkter först för att få dig en uppfattning om de olika stilarna. Lägg inte till något i din kundvagn ännu!

Läs produktbeskrivningar

När du vet hur du kan begränsa din sökning på badkläder, börja då att titta igenom urvalet av produkter inom det område som du är intresserad av. Läs produktbeskrivningarna noggrant! Detta hjälper dig att fatta ett välgrundat beslut — dessa beskrivningar ger dig all information du skulle haft om du gått till en fysisk butik. Den information som du bör leta efter är baddräktens material, utfyllnaden, hur man rengör den och färgalternativ.

Titta på bilder

Titta på de bilder som finns tillgänglia för den baddräkt som du är intresserad av. Om det finns flera vinklar att iaktta, se till att du ser alla sidor av outfit för att få en helhetsbild. Även om modellen på bilden inte har din exakta proportioner, kommer du fortfarande få en uppfattning om hur badbyxor ser ut genom att uppmärksamma bilderna.

Storlekstabell

Läs storlekstabellen noga! Dessa diagram ger dig en klar uppfattning om vilken storlek du behöver för att beställa online. Ju mer exakt du kan läsa storlekstabellen, desto bättre kan du bestämma vad du ska köpa. Vad som är bra med baddräkter är att de är gjorda av ett stretchigt material där rätt storlek ger dig en bra passform.

Ta inte för givet att du fått det bästa priset

En taktik som många butiker online använder är att trigga upp priserna på sina varor och sedan erbjuda det som ”rea” varor, men till priser som ligger kring medelpriset hos de andra butikerna. Här är det lätt att man tror sig ha fått en bra deal. Men det kan vara värt att kolla sig omkring. På Swimsuits Direct klarar vi inte av att se när butiker gör så här. Våra försäljningspriser är det faktiska ärliga marknadspriserna. Så luras inte av denna typ av online marknadsföring taktik.

Leta efter kupongkoder

De flesta webbutiker erbjuder rabattkoder från affiliate webbplatser för att främja deras försäljning. När du använder dessa koder kan du få större rabatter på din nästa beställning av badkläder.

Beställ flera baddräkter samtidigt

När du handlar ur en faktisk butik kan du plocka på dig mer än en baddräkt samtidigt och prova. Varför skulle inte det vara detsamma för online shopping? Plocka en nätbutik som erbjuder fri frakt och fri retur, som SwimsuitsDirect.com, så kan du prova på så många baddräkter som du vill och skicka tillbaka de som inte ser bra ut eller som inte passar.

Läs noga igenom returpolicyn

Jag antar att de flesta av nätbutikenr inte går med på retur för sexiga underkläder eller en baddräkt, anledningen: dessa plagg är ganska intima. När det gäller besökarens åsikt, så om det finns en nätbutik där det verkar ganska enkelt att skicka tillbaka intima plagg som retur, skulle inte jag köpa från dem.

Om du gör allt detta korrekt, kommer du att göra några riktiga kap och spara en hel del pengar och du har samtidigt en riktigt bra chans att beställa den perfekta baddräkten för dig själv och dina flickor hemifrån, helt stressfritt. Dock så finns det alltid en möjlighet att du inte gillar exakt hur plagget du köpt passar dig. Oroa dig inte! När du beställer från Vogeni.se, har du den där extra säkerheten i form av fri frakt och fri retur. Och med detta i åtanke, blir din nätshopping av badkläder plötsligt en barnlek.

Om din graviditet förefaller att hamna under de varma sommarmånaderna kommer du sannolikt behöva att ha en baddräkt för att svalna av lite, men om du är som de flesta kvinnor kan man känna sig lite illa till mods för hur mycket kroppen har förändrats sedan den senaste bikini säsongen. Oavsett vilken månad du är i, att visa upp din babybula är inget att skämmas för! Det finns miljontals olika typer av badkläder för att öka ditt självförtroende och för att hjälpa dig att hålla dig bekväm under graviditeten. Idag kommer vi att dela några grymma och vackra styling tips som gäller inför köpet av mammabadkläder.

One Piece

Ett traditionell stycke klädesplagg som är stor för den som söker en hel del täckning. En söt one piece kan se bra ut på alla kroppstyper och det finns hundratals olika stilar att välja mellan. Om du är ute efter att framhäva din babybula, men också vill ha något som kommer att få dig att se smalare ut, kommer en rynkad eller lindande baddräkt göra precis det! Texturen från dessa två kommer att krama till din midja och skapa den perfekta bulan du letar efter för att visa upp den söta barnmagen du har, samtidigt som det också skapar en smal och elegant figur! Mönster och färger är bra för alla baddräkter, men här måste du vara lite försiktig. Stora prickar och ett tjockt randmönster kan få dig att se större ut än vad du egentligen är. Om du går till ett pool party eller bara ner till stranden i sommar, och det är frivilligt medbaddräkt, prova något roligt och greppa en bit med några snygga remmar. Några alternativ är en topp, axelband, en axelrem eller inga band alls!

Tankini

Om du fortfarande letar efter en viss täckning, men inte har något emot att visa upp din söta bula, är en tankini det perfekta alternativet för dig! Vad som gör en tankini så bra är bottnarna, för när du har fastnat med din one piece, kan du ändra med din tankini! Det är roligt att blanda och matcha färger och mönster med kläder, men det är ännu bättre med badkläder. I stället för en grundläggande bikini botten prova en ruffled bikini eller vanliga badshorts att krydda upp din utseende med. Du kan göra samma sak med din topp. Ändra den! Tankini toppar fungerar jättebra då det slimmar åt din figur samtidigt som de visar upp din magen. Du kan också välja nivå på hur mycket du vill visa med din topp. Det finns massor av chica toppar som är full täckande att välja på eller prova en söt och enkel ruffled bikin topp.

Two Piece

En tvådelad bikini sitter oftast super bra på en gravid kvinna! Om du tycket att du visar upp för mycket, men ändå vill använda en tvådelad vid poolen, prova en frans bikini. En franstopp är verkligen ett sött alternativ och det kommer att hänga över toppen av din mage för att dölja lite hud. Ett annat alternativ är att välja ett sportigt utseende genom att plocka en racer back bikini, antingen en som fullständigt täcker bröstet och som kommer att täcka hela bröstet och nacken, eller en halv bröst topp, där bara dina bröst är täckta. Heltäckande toppar är definitivt inne denna sommaren så om du letar efter något mindre sportigt och chic kommer du med största sannolikhet att hitta det du söker! Och glöm inte bort din nederdel! Nederdelen på din Two Piece kan vara lika kul som nederdelen till din Tankini!

Oavsett om du väljer mellan en One Piece eller en Two Piece är det viktigaste att känna efter vad som är bekvämt för dig och inte. Om du är obekväm i Two Piece, köp inte en Two Piece. Klä dig för din kropp och din komfort! Hitta det bästa alternativet för just dig så att även du kan njuta av denna sommaren.

Vogeni.se är en svensk nätbutik där du hittar tusentals bikinis och baddräkter i olika stilar och färger. Om den här artikeln hjälpte dig på något sätt, dela den gärna med dina vänner. Tack!