Cocktail klänningar är en av de mest älskade klänningar som är utformade för att bäras vid speciella tillfällen. Heta cocktail klänningar bärs oftast sent på eftermiddagen eller tidig kväll vid tillställningar som kan ses som ganska vanliga eller mer formella. Cocktail klänningar kan nu användas överallt, beroende på nedskärningarna och tyget i klänningen och bitar av smycken bäras tryggt med den. Du kan hitta en mängd av cocktail klänningar i många nedskärningar, mönster och tyger men det är också viktigt att välja en som ser smickrande nog. För att föreslås det för att välja bäst! Bär ‘något’ som kan få dig att se säregen ut, så det är bättre att gå för några grundläggande tips och slippa besvikelser.

Det handlar inte om vilken storlek du bär. Det handlar om hur du bär din storlek!

Så, medan du väljer en cocktail klänning för det kommande tillfället, är det viktigt att fokusera på det bästa du har och hur du presenterar dig själv då. Alla är lysande på sina egna sätt. du behöver bara markera vad du har som kan direkt göra en skillnad. Bär ett stycke klänning som vår kära cocktailklänning kan enkelt avslöja de brister som är helt naturligt. Oroa dig inte, försök att dölja de bristerna och koncentrera sig på de tillgångar som du besitter. Samtidigt plocka ut rätt cocktail klänning att bära, bör en kvinna alltid överväga de saker som vi just har diskuterat.

Hur framhäver du dina kroppsdelar perfekt?

Tung Upptill & Tung Nertill

Plocka samtidigt upp rätt cocktail klänning att bära, en kvinna bör se på hur för att dölja de bristerna samtidigt belysa tillgångar på ett bättre sätt – oavsett om du är tung nertill eller framtung, bör du köpa den bit som balanserar ut din figur. Om du är bottom-tung, bör slutmålet vara uppmärksamma på den övre delen av kroppen och ansiktet änglalika. Kvinnor som är lite framtung, då har du möjlighet att framhäva klyvning eller att bära något som kommer att locka ögonen på benen.

Midjan

Kvinnor som är äpple formade eller har en tung midja kan välja en klänning med ett imperium eller midja som ser bra ut och åter definierar midjan på ett bättre sätt. Du bör undvika tjocka bälten som är fastsatta runt midjan och istället välja en kedja eller skärp bälte hängde lågt på höfterna.

Fortsätt läsa

Balen är en av de mest kostsamma tillställningar i en tonårings liv. Varje år, stiger även priset för balen, och under 2017, har studenter och familjer någon typ av förväntats att spendera väldigt mycket pengar, ibland över 8000 kr på en bal. Denna tradition i skolan behöver inte vara så dyr som det ibland kan verka – det finns flertalet tonåringar och familjer som kan spara pengar på olika sorters balider och lösningar. Fortsätt läs för att halvera det du annars hade betalat för att gå på en bal.

Spara på floristen – Par spenderar ibland uppåt 1000 kr på en florist inför en bal. Och när det kommer till florist relaterat för dig själv eller din dejt, ta och överväg det billigaste alternativet. Istället för att shoppa hos en florist, överväg istället att köpa blommor på en vanlig matvarubutik, då de tenderar att kosta mindre. Ett annat alternativ är att skapa din bucket med blommor. På nätet kan du hitta olika videos på hur man går tillväga för att skapa sin egen unika blombukett, där du kan välja mellan silke eller fräscha nya blommor.

Spara på hårsalongen – Salonger kan ta väldigt mycket betalt för att förbereda ditt hår inför balen. Istället för att betala salongen massa pengar, testa att göra ditt eget hår. Hitta några coola stilar online, och kolla sedan efter tutorials hur du gör för att slutföra en av dessa stilar på Youtube eller Pinterest. Sen tar du och testar, och testar. Om du absolut inte kan tänka dig att göra ditt eget hår, kolla in någon utav skönhetsskolorna, då det alltid finns studenter som tar betydligt mindre betalt.

Spara på make-up – Det vi har sagt tidigare går även att säga om make-up, en annan stor utgift i och med balen är smink, och det kan göra att hela kalaset skjuter i taket vad gäller utgifter. Tjejer kan spara mycket pengar genom att göra make-up på sig själva eller låta någon kompis göra det på en, eller återigen, kolla med någon relaterad utbildning där det finns studenter som kan göra jobbet för en billig peng.

Spara på bilder – Professionella bilder kan göra så att utgifterna stiger något hiskeligt. Ta istället egna bilder med din eller dina föräldrars kamera för att spara pengar. Idag så är våra telefoner utrustade med tillräckligt bra kameror för att få till fina bilder, till och med för en bal. Hitta en bra plats med bra bakgrund innan du tar dina bilder. En annan fördel med att ta dina egna bilder är att du kan skriva ut dem dagen efter och slipper vänta på att de professionella bilderna ska bli klara.

Spara på accessoarer – När du letar efter olika accessoarer för balen, kanske en väska, skor och smycken för damer och skor och slips för killar, se vad som redan finns hemma och som ni kan använda. Du kanske redan har tillräckligt för att göra din bal utstyrsel komplett. Om inte, se till att shoppa när det är rea på de stora butikerna. Ett annat alternativ för att dra ner på kostnaderna är att låna smycken från dina syskon eller släktingar, alltså de som varit på bal sedan tidigare.

Fortsätt läsa

Alla kvinnor, oavsett form eller storlek, vill känna sig sexiga och önskvärda. Kvinnor med stora magar kan bära sexiga underkläder genom att välja rätt tyg, färg, stil och storlek. Rätt underkläder kommer att dölja dina brister och samtidigt framhäva dina bästa drag. Fel underkläder kan göra att en kvinna med en stor mage ser oformlig och oattraktiv ut.

Dölj det negativa

Underkläder handlar om att se och känna sig sensuell, sexig, speciell och önskvärd. Kvinnor med stora magar bör undvika material som är strama eller klängiga såsom PVC, läder och Lycra då dessa tenderar att uppmärksamma fula utbuktningar. Välj underkläder och stil som är lös i midjan och gjort från strömmande material som siden eller satin, då dessa material tar väl hand om och framhäver figuren.

Betona det positiva

Dra all uppmärksamhet bort från din mage genom att betona områdena av din kropp som du finner mest attraktiva. Till exempel om du känner att dina bröst är din bästa del, bär en behå som framhäver din klyvning. Om du är stolt över din välväxta ben, visa dem med en negligé som döljer magen men belyser benen som en baby doll nattlinne. Om du tror att Sir ”Mix-a-Lot” hade dig i åtanke när han tog fram sina favorit kvinnliga attribut, bär trosor eller badskor som uppmärksammar din välväxta bakdel.

Försök hålla det enkelt

Håll färgerna på dina underkläder enkelt. Alla bitar du bär samtidigt bör vara samma färg. Mörka färger som svart, brunt, marinblå och Bourgogne kommer göra att du verkar smalare. Tittar man på kvinnor som befinner sig inom plus size kategorin, kan man se uttrycket genom djärva mönster. Dock kan stora konstruktioner uppmärksamma den stora magen som du vill dölja. Bär istället underkläder med mindre mönster eller färgglada tillbehör.

Fortsätt läsa

”Vad är den bästa baddräkten för kvinnor med stor byst” Vi får ofta den här frågan. Så låt oss ta tiden och gå igenom vad det är du ska hålla utkik efter när du shoppar en ny baddräkt för en stor byst.

Den viktigaste faktorn för kvinnor med en stor byst är att hitta en baddräkt med en bra support system. Om en baddräkt saknar detta så kommer du bara att känna dig obekväm. Baddräkter med breda straps, en medföljande top och baddräkt tops som är inbyggda genom kupstorlek kommer att hjälpa till att ge god support och du kommer samtidigt att känna dig mer bekväm.

Många baddräkter som är designade för kvinnor med stor byst erbjuder ofta en inbyggd del som ska hjälpa till att stärka. Vanligtvis så är det den hit typen av support system som man hittar via olika behå varianter och baddräkter är inte ett undantag i detta fallet.

Grimma toppar är ett bra alternativ för en stor byst baddräkt bikinitopp. De kommer att ge stöd och lyft behövs för en stor byst. Också leta efter en topp som har breda axelband, detta också kommer att lägga komfort och stöd till någon baddräkt.

De flesta baddräkter är i storlekarna små och stora. Det breda utbudet gör det svårt att hitta bra passande baddräkt för en stor byst. Du kan alltid chansa ch hoppas det passar, men för det mesta slutar det med baddräkt som inte passar så bra som du hade hoppats på. Företagen inser detta och har börjat att göra baddräkter för stora byster och sorterade dem efter koppstorleken. De kommer oftast i kopp storlekar av D-E eller större. Om du har stor byst, men en mindre byte då du kommer att behöva köpa badkläder bottnar och toppar separat. Se till att prova på oavsett baddräkt som du köper för att kontrollera att den passar ordentligt och är bekvämt, eftersom du skulle kunna ägna en massa tid bära det under dessa varma sommardagar.

Med ett ord, letar efter den bästa baddräkten för stora byster du behöver fokusera på stöd och att hitta rätt koppstorlek. Folk oroar sig ofta, att de bara kommer att sitta där med ett par, eller några alternativ, där de flesta är tråkiga gamla mormor baddräkter. Men mina storbystade vänner, det är inte fallet dessa dagar.  Det finns massor av olika baddräkt alternativ där ute för kvinnor med stora byster att välja mellan. I själva verket har vi gjort det superenkelt att hitta dessa baddräkter på Vogeni. Du kan använda butiken utifrån kroppstyp och välja stor byst kroppstyp och få alla de bästa badkläder för kvinnor med stora byst.

Fortsätt läsa

Allt från rent silke och chiffong till bekvämt nylon, här är en liten guide på hur du hittar dröm materialet för ditt nästa köp av underkläder.

För flera år sedan så var underkläder för kvinnor nästan uteslutande gjort av naturliga material så som linnen, silke och bomull. Allt från nattlinne till korsetter och annat använde sig av dessa enkla men eleganta material. Och de var allt från extraordinära lyxiga varianter till mer funktionella.

Man började dock se en ändring runt andra världskriget när företaget DuPont introducerade Nylon. Amerikanska kvinnor blev bekanta med nylon då det skulle komma att ersätta silke under tiden kriget pågick., när det köpte silke från Asien blev det omöjligt. Även om det var brist på nylon strumpor likaså, hade kvinnorna blivit vana vid att använda nylon och alla dess fördela; deras stretchiga material, användningsområde, lätt att bära och bra material om du skulle spilla något, vilket var en stor fördel för många.

Efter kriget så började nylon att dyka upp inom alla sorters underkläder och även andra material som skapades av människor så som fibrer och elastiskt. Det används i allt från dagliga gliders till sexiga peignoirs. Även om högkvalitets underkläder fortfarande gjordes av delikat silke, var det en stor del som massproducerades i nylonmaterial.

Idag är det dock annorlunda. Medan nylon fortfarande används som underkläder och är ett favorit val för många olika tillfällen, så är både redo att användas i hemmet. Och det går att använda för det mesta med tanke på att materialet är naturligt och syntetisk fiber. Du har en uppsjö av olika material att välja bland, några som du kanske tidigare har övervägt. Ditt val av material kommer till stor del avgöra den slutgiltiga looken och känslan av dina underkläder, så välj det material som passar dig rätt, då det kan vara ett av det viktigaste beslut du gör när det kommer till garderoben.

FAKTORER ATT BEAKTA

När du har valt en stil av underkläder plagg, oavsett om det är en full täckning BH, en lätt natt behå eller ett bekvämt nattlinne, finns det flera viktiga överväganden som kan hjälpa dig.

Sträcka: Se över din valda mönster och avgöra om du behöver sträcka, och i så fall hur mycket. Om mönstret kräver någon sträcka, ger det oftast en stretch guide eller en uppgift om andelen stretch nödvändigt. De kommer också att berätta om du behöver enkelriktade sträcka, som vanligtvis löper på tvären från stadkant till stadkant, eller tvåvägs stretch, som löper både på längden och på tvären. Förvillande, kan termen ”tvåvägs sträckan” också användas av några butiker för att hänvisa till tyger som bara sträcker på tvären. De kommer att hänvisa till tyger som sträcker sig i båda riktningarna som fyra-vägs stretch. På grund av detta, att hitta termen för fyra olika stretchiga tyger, men var medveten om skillnaden när du handlar både personligen och online.

Vikt: Nästa viktiga aspekt är vikten av tyget. Underkläder är oftast tänkt att vara nära kroppen och ofta bärs under vardagskläder. Om så är fallet, överväga den tjocklek och vikt på tyget, och huruvida det kommer att lägga bulk till din kropp. Till exempel om du sy ett par Trosor, är den sista sak du vilja uppkomsten av skrymmande sömmar runt din mage eller midjan, så det är bäst att sticka med tunnare tyger som ändå uppfyller dina andra krav.

Titta: Detta kan vara uppenbara, men vilken typ av tyg som du väljer kan helt ändra utseendet på ett underkläders plagg. Ett par enkla Trosor ser ganska annorlunda ut i kaffe-färgade stretch siden charmeuse med spets applikationer från samma par gjorde upp i ett blom tryck av bomullsjersey. Avgöra det slutliga utseendet innan du börjar shopping och hur det maskor med din egen stil och garderob behöver.

Känsla: En sista viktig hänsyn är känslan av tyget. Underkläder bärs ofta nära huden och irriterande tyger kommer att visa sig en mycket större olägenhet när gnugga mot dig hela dagen. Testa känslan av något underkläder tyg mot ett känsligt område av huden, till exempel din hals eller kinden. Gnugga lätt att kontrollera för nötning och klåda.Fortsätt läsa

Så du är helt redo för din strandsemester, alla bokningar är klara, och du är super taggad; Det enda kvar du har att göra, är att packa. Den fruktade uppgiften! Vad som snabbt kan förenkla detta är en checklista för att hjälpa dig packa för strandsemestern. Ta fram en packningslista för din nästa strandsemester så du inte plötsligt packar för mycket eller där du behöver köpa saker i din lokala butik.

Solskydd

Gör detta till din bästa vän på hela semestern. Hur roligt det än kan vara att njuta av solen, behöver du fortfarande ladda upp med solskydd. Bär bra solskydd med solskyddsfakor 50 + som du kan återanvända ofta. Glöm inte att tillämpa detsamma på läpparna.

Bekväm klädsel

Bär löst och bekväma kläder när du är på strandsemester. Bomull och linne är de bästa tygerna. Försök packa kläder som kan bäras i flera kombinationer för att undvika övervikt i bagaget. Damer, bär roliga tillbehör som kan passa med alla dina kläder, men inte packa inte för mycket. Tänk på att du ska ha plats för shopping med.

Vanliga skor och flipflops

Detta är de mest bekväma skor när du är på en strand. De är inte bara lätta i vikt, och bekväm att gå i, men är även enkla att skölja av.

Badkläder

Välj badkläder som är bekväma. Damer, kombinera med en trevlig solklänning eller sarong så du kan röra dig fritt på stranden, på hotellet eller på en restaurang.

Strand handdukar

Vi rekommenderar att du bär en till två handdukar per person – en du kan torka dig själv med och den andra att sitta eller ligga på. Använd mikrofiber, handdukar som inte väger så mycket, som är mjuk, komprimerad och absorberar vatten snabbare.

Hattar

Inte bara gör en solhatt att du ser trendig ut på stranden, men den fungerar även som skydd mot solen. Långvarig exponering i solen kan vara extremt farligt, och det är där en hatt är praktisk. Leta efter ljusa färger då de är mer effektiva.

Solglasögon

Investera i ett par bra solglasögon för att skydda dig mot solens UV-strålar. När på stranden är det rekommenderat att bära solglasögon med större objektiv. Om du planerar att bära dessa glasögon i vattnet, bör du köpa remmar, så att du inte förlorar dem. Vi rekommenderar att även barn bär solglasögon, för att skydda sina ögon.

Fortsätt läsa

Kvinnor har burit korsett i flera hundratals år. Naturligtvis är vi glada att det fortfarande är en sådan het trend även på 2000-talet – särskilt då korsett designers ständigt släpper djärva nya stilar som är sexigare och mer dramatisk än någonsin.

När du kommer igång med korsett upptäcker du att det är riktigt roligt, men det finns några saker du bör veta förs och främst. Vi tänkte att det skulle vara bra att ge viss vägledning för nybörjare, så läs på för att upptäcka mer om korsetter och hur du kommer igång!

Definiera order korsett

Korsett och det du gör är processen att bära en korsett dagligen för att dramatiskt slimma till din midja – under andra kläder eller som en del av en kostym eller outfit. Korsett faller inom ramen för ”midje träning”, så det kan användas för att komplettera din långsiktiga träningsvanor (dvs. en hälsosam kost och motion), men i allmänhet hänvisar termen specifikt till stål-benfria korsetter, i motsats till latex midje tränare.

Vad är en stål-benfri korsett?

En stål-benfri korsett är förstärkt med-du gissade rätt— stål urbening. Denna konstruktion säkerställer att plagget är hållbart och effektiv för maximal slimmning. Det är spets i ryggen för en optimal passform som ger dramatiska resultat.

Låt dig inte skrämmas av ordet ”stål.” Dess tunna, rot-liknande material har fortfarande några flexibla egenskaper, så att din midja är komprimerad men känns inte trängd. Utan stål urbening, vore det inte möjligt med dessa dramatiska kurvor.

Korsetter vs. cinchers  

Stål-benfri korsetter ska inte förväxlas med latex cinchers (även kallad midje tränare), även om konceptet är liknande. Medan en stål-benfri korsett använder urbening och snörning för att smala till midjan, använder en cincher komprimerings material och en knäppning för en liknande effekt. En korsett ger dig mer dramatiska bantning resultat, medan en cincher kan vara lite mer mångsidig, eftersom det kan vara lättare att dölja under kläder. Vissa midje cinchers är också utformade för användning under träning, som latex bidrar till att öka din kroppsvärme och att du svettas.

Många kvinnor menar allvar med midja tränare njuter av att använda både cinchers och korsetter! Det kan vara mycket praktiskt att ha flera alternativ att rotera igenom din garderob. Kolla in Vogeni.se för mer information om skillnaderna i stil mellan dessa plagg.

Hur man väljer rätt storlek

Innan du börjar använda korsett, vill du vara säker på att du använder en midja tränare som passar bra. När du mäter din korsett, använd en vinyl eller tyg måttband och hitta den smalaste delen av midjan, vilket är vanligtvis ett par centimeter ovanför naveln där det finns en naturlig böj vid din underkropp. Spänn åt bandet, men inte dra det så hårt att du inte kan sätta ett finger under.

Kika på storlekstabell för korsett så du kan bestämma den bästa storleken. För de flesta korsetter vill du subtrahera 3 – 4 centimeter från ditt midjemått o h bestämma korsett storlek (om din midja är 30 cm, har du en korsett storlek på 26). I tveksamma fall, gå upp en storlek, inte ner.

Hur sätter jag på mig den?

Det kan vara lite knepigt att knyta en korsett, så det rekommenderas att använda en spegel eller få hjälp från någon. Först så rullar försiktigt upp korsetten så att snörningen är vänd uppåt. Dra isär dem, lossa på x:et som startar från mitten. När du sätter på dig den, vet du att rätt sida är upp när de krokar som lås framtill på högersidan. Den ska vara mycket lös när du lås den; Dra aldrig eller ryck på krokarna när den är fäst på framsidan.

Därefter dra snörena från början på toppen och botten och arbeta dig in mot mitten, och dra slingorna allt eftersom. De dragna slingorna ska vara naturligt vid midjan. Knyt dem när du har nått önskad täthet.

Att förbereda din Korsett

Det är mycket viktigt att förbereda din Korsett, eller fixa till den innan du börja bära den. Sätt försiktigt på dig den i början, utan att dra snörena helt tätt. Bär den under en timme eller så varje dag eller i 2 – 3 dagar så att den formar sig enligt din figur. Sen kan du gå vidare och dra åt den tätt.

Detta är mycket viktigt att komma ihåg om du vill bära din korsett för ett speciellt tillfälle. Precis som du skulle vilja gå in ett par nya skor, ge dig själv tid att använda din korsett innan den ”stora dagen”. När du gått in den, bör inget glappa, snörningen bör sitta åt enkelt och det bör inte finnas några mellanrum.

Hur tight?  

När din korsett är redo, kan du dra dessa snören så tätt det går. En av de första sakerna du kommer att märka när du börjar använda din korsett är hur stark kompressionen känns. Det kan kännas stramt under de första gångerna, men kroppen blir van vid det ganska snabbt. Sluta bära den omedelbart om du börjar känna smärta, andfåddhet eller obehag.

När du har valt din korsett och gått in den, kan du börja bära den regelbundet. Kroppen behöver tid att anpassa sig till att du bär den. Börja med en timme eller två om dagen och sedan arbeta dig upp. När du är bekväm, rekommenderar vi att bära korsett i åtta timmar om dagen eller mer för bästa resultat.

Om du startar genom att bära en korsett en timme om dagen och sedan lägger till en halvtimme varje dag, ska känna dig bekväm att bära det hela dagen efter några veckor. De viktigaste för att få ut det mesta möjliga av midjan träningen ärkonsekvent användande.

När du först börjar, kan det vara obekvämt då din kropp vänjer sig. Men håll i. Ta en paus i mitten av dagen om du behöver och sedan fortsätta. För motivation rekommenderar vi starkt att du registrerar dina framsteg genom att ta ditt midjemått samt bilder minst en gång i månaden.

Fortsätt läsa

Att få dina bröst att se större ut är en användbar erfarenhet som många kvinnor kommer att använda sig av någon gång i livet (annat än att de som är försedda med dubbel Ds). Medan en del män tycker om mer mager eller plattare look, så drar stora bröst fortfarande till sig en del och skapar ett helhetsintryck av din kropp. Detta kommer händigt till när du visar upp din kropp mer än vanligt – nämligen när du bär bikini. Sommaren är på väg och det är tid att kolla in bikinin. I Sverige finns det hundratals nätbutiker som säljer bikinis så som Nelly och vogeni.se. En del tjejer kanske inte känner sig så självsäkra när de befinner sig på en strand.

Som tur är för de som inte känner sig så självsäkra, finns det en stor variation av vägar att ta för att få dina bröst att se större ut, utan att faktiskt göra något rent fysiskt. Detta är möjligt genom att använda något så litet som en bikini, så häng med i texten och lär dig hur du kan förstärka dig utseende av dina bröst omedelbart med din bikini utan att behöva ta hjälp av obehagliga operationer.

Så, det första du bör göra är att försiktigt välja ut en bikini top. Leta efter en som ger dig stöd och som har inbyggda kupor som kommer trycka upp dina bröst like grann. Det finns en mängd med behå:s som kommer att hjälpa dig med detta.

Sedan finns det fler kvalitéer att leta efter annat än de som hjälper till att framhäva brösten utan att de designats för detta ändamål.  Först av allt ska den behån som du är ute efter att sitta tight kring din bröstkorg. Detta kommer att trycka upp dina bröst och trycka ihop dem samtidigt och förbättra din klyfta.

När du väl har på dig en behå som både lyfter upp och trycker ihop dem till mitten så har du de dimensioner som du vill ha. I tillägg till detta vill du trycka ihop dem.

De allra bästa bikini topparna kommer även med en horisontell linje som korsar din bröstkorg. Detta drar till sig uppmärksamhet och får din bröstkorg att se bredare ut än vad den är. På samma sätt bör du också leta efter färg och detaljer kring bröstet som kommer att dra ögat där. Använd stora djärva färger och mörkare nyanser runt resten av bikini.

Du kan också lägga till detalj själv att uppmärksamma brösten. Ett bra sätt att göra detta är med en kedja eller halsband som du kan placera rätt i mitten av klyvning att verkligen visa det. Använd ett halsband med ett hänge eftersom detta är en central kontaktpunkt och en längre kedja som du annars och skulle göra det möjligt att vila om du kan pressas in i klyvning. Genom att ha bröst torn på vardera sidan av det du har omedelbart ökat sin jämförande storlek.

Fortsätt läsa

Jag antar att du tänker köpa sexiga eller charmiga badkläder på den svenska nätbutiken Vogeni.se. Det finns så många badkläder att det är svårt att välja, eller veta kvaliteterna som man kan lita på. Idag kommer jag att dela tre snygga badkläder från nätbutiken som är populära bland våra stamkunder. Det finns ett talesätt: den bästa produkten är den som våra kunder föredrar. Jag tror att de flödande kommentarerna kommer att ge dig några rekommendationer om vad du ska välja.

Den första produkten är sw7876:  Blårandig 2-delad Baddräkt med Sport BH

Från din dagliga träning till stranden, denna sport bh i vårt favorit mönster kommer med enracerback design med ihåliga detaljer. Inga formbyglar och mjuka anpassade kupor ger maximalt stöd för kraftfulla övningar. Matchande del är även gjort på stretchtyg som rör sig med dig, transporterar bort fukt från svett och är snabbtorkande.

Det ger storleken från S till 2XL. Och vi erbjuder tre färger av denna produkt: rosa, svart och blå. Denna tankini är inte till för att endas användas när du går till havet, utan du kan också bära den när du utöver någon form av sport.

Här är kommentaren från vår kund: Snygg och bra passform, är supernöjd.

Den andra produkten är sw6132:  Sportig Tribal Tryck Baddräkt med hög hals

En underbar racer-back bikinitopp i regnbågsfågel design som är helt oemotståndlig. Återför det fantastiska röda. Och matchande brasiliansk bottendel i samma tryck, sömlös och måttlig täckning för sexig finish. Bär som ett topp set när solen går ner, helt fantastisk! Ingen bygel, BH stoppningen är löstagbar.

Det ger storleken från S till L. När du bär denna färgglada bikini som visar din varma kropps figur, kommer ingen människa flytta blicken från dig på stranden.

Här är kommentarer från våra kunder: Kanonfin bikini. Och förhållandevis snabb leveranstid. Dock var trosorna väldigt långa där bak, vilket fick mig att ta fram symaskinen… En snabb justering och den sitter som ett smäck.

Den sista jag rekommenderar är sw6723: Svart vecka Strappy hög hals Bikini baddräkt

Fortsätt läsa

Sommaren är på väg och det är dags att ta sig ut i havet och bad. Men när la du på dig så mycket vikt kring midjan? Det finns ett talesätt: Kontrollera din mun och gå mer ofta så du kan kontrollera din bikt. Låt oss starta med det tuffa jobbet och hitta tillbaka till din heta look. När du har läst klart denna artikel så kommer du att veta om ett antal hälsosamma metoder på hur du går ner i vikt.

Steg 1 – Sätt mål

  1. Att sätta mål är halva vägen till framgång. Så innan du börjar med träning så bör du avgöra vart du kommer att förbättra dig först. Detta kommer att hjälpa dig att välja diet och tränings rutin som är rätt för dig.

Fråga dig själv följande frågor: Vill jag gå ner i vikt? Hur mycket vikt vill jag gå ner? Vill jag istället bygga muskler? Är jag lycklig med min vikt, men vill tona upp mig lite?

  1. Innan du sätter mål så bör du veta om din vikt. Så väg därför dig själv och ta mått. Detta kommer hjälpa dig att hålla koll på din utveckling.

Kom ihåg att muskler väger mer än fett, så om ditt mål är att bulka upp dig eller bygga muskler, då kommer du att gå upp i vikt generellt sätt. Om detta är fallet, fokusera då på dina mått istället för siffran på vågen.

  1. Ingen jämförelse, inget mod. Du kan ta en ”före” bild. Detta hjälper dig att hålla dig motiverad och kommer att få dig att känna dig tillfredsställd när du slutligen tar ”efter” bilden.
  1. Att tappa vikt är som att jaga mannen du är ute efter. Köp en bikini som du vill bära (om du inte redan äger en) och häng upp den på en plats där du kommer att se den dagligen. Detta kommer att fungera som en påminnelse om varför du startade, speciellt de dagar då du har det extra tufft och bara vill ge upp.

Del 2 Äta Hälsosamt

  1. Kalorier är källan till fettet. Så att reducera ditt kaloriintag är nödvändigt. Detta är extremt viktigt om du försöker gå ner i vikt. Kom ihåg att träning ensamt inte kommer att få dig att förlora vikt; du kommer att behöva ändra på din diet.
  1. Ät mycket grönsaker och frukt. Den här typen av mat är full av vitaminer och mineraler, och kommer att hjälpa dig känna en mättnadskänsla och få dig att känna att du är full av energi. Gröna baljväxter och liknande grönsaker är det bästa valet för dig: håll frukten till enbart ett par bitar per dag.
  1. Ät magert protein. Kalkon, kyckling och fisk är lågt på fett men rikt på protein. Om du är vegetarian, testa tofu, tempeh, vegan burgare och ägg.
  1. Drick åtminstone 8 glas med vatten per dag. Det är väldigt viktigt att hålla sig vätskefylld.
  1. Ta och reducera din sockerkonsumtion. Läs på bi packsedeln och var medveten om allt socker som gömmer sig i dressing, såser och bröd.

Försök att hålla dig borta från alkohol. Om du ändå tar och dricker, håll dig till vin istället för sockerrika cocktails eller kaloririk öl.

Del 3. Utföra Aerobics Träning

  1. Gör 30 minuter cardio träning 3-5 gånger i veckan. Ett exempel kan vara att du går, springer, joggar, cyklar, simmar, och/eller kör hiking. Träning som denna ser till att förbättra din hjärt & kärl hälsa och ökar din metabolism, även när du har slutfört din träning.
  1. Välj en träningsform som du tycker om. På så sätt är sannolikheten större att du lyckas.
  1. Gå med i en gruppträningspass eller gym. Om du har problem med motivationen, så kan det hjälpa att vara runt andra människor. Plus att om du har betalat för ett gymkort, så kommer du känna dig illa tvingad att gå dit.
  1. Gör enkla livsstils förändringar. Om du inte kan hitta tiden att utföra ett formellt träningspass, försök då att göra enkla förändringar i vardagen som gör dina dagsrutiner mer aktiva. Ta och parkera längre ifrån dit du ska och promenera. Gå runt det lokala köpcentrumet eller den närliggande parken.

Fortsätt läsa